法國(guó)思想家伏爾泰,提出了“生命在于運(yùn)動(dòng)”,多少年來(lái),這句話已經(jīng)成為人們生命健康的座右銘。幾乎所有人都知道,一個(gè)人如果總不運(yùn)動(dòng),漸漸就會(huì)體質(zhì)虛弱,而且容易生病。
現(xiàn)在大街小巷到處都是健身房,價(jià)錢(qián)也是高低不等,相比這些健身房我更喜歡廣場(chǎng)舞的韻律,一群人,一首歌,簡(jiǎn)單的動(dòng)作,毫不遜色于那些激情四射的街舞,上到六七十歲,下到剛剛蹣跚學(xué)步的孩童,都在隨音樂(lè)節(jié)拍舞動(dòng)著,形成一道亮麗的風(fēng)景線!相比那些每天抱著手機(jī)刷朋友圈的人,我想他們一定更健康,更快樂(lè),更有活力。
孔子說(shuō)過(guò)“知者動(dòng),仁者靜,動(dòng)者樂(lè),仁者壽”意思是:聰明人活動(dòng),仁德者沉靜.聰明人快樂(lè),有仁德者長(zhǎng)壽.” 要想快樂(lè)長(zhǎng)壽我們就要運(yùn)動(dòng)!運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè),運(yùn)動(dòng)使人健康,放下手機(jī)出去走走,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命的意義就在于運(yùn)動(dòng)!
運(yùn)動(dòng)不息,生命不止!
(洋河區(qū)域供水服務(wù)中心 張燕)