12月31日上午，2023中國(guó)·朱海首屆國(guó)際冬泳邀請(qǐng)賽在朱海激情開(kāi)賽。全國(guó)來(lái)自34個(gè)（省、市）37支隊(duì)伍共計(jì)620名冬泳愛(ài)好者參賽。本次冬泳邀請(qǐng)賽設(shè)置了100米競(jìng)賽組、200米挑戰(zhàn)組和暢游組。
身為一名熱愛(ài)游泳的聯(lián)合水務(wù)人，我怎么能錯(cuò)過(guò)這次盛大的比賽呢？冬泳強(qiáng)調(diào)挑戰(zhàn)自然、挑戰(zhàn)自我、不畏嚴(yán)寒、勇于拼搏的精神，這也是身為一名聯(lián)合水務(wù)人應(yīng)該擁有的品質(zhì)。
青年男子100米競(jìng)賽組比賽正式開(kāi)始，水溫僅僅只有3.5℃，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次前所未有的挑戰(zhàn)。我的每一次揮臂、每一次蹬水，不僅是對(duì)身體的考驗(yàn)，更是對(duì)意志的磨煉，在冰冷水中盡情拼搏、展現(xiàn)自我，爭(zhēng)分奪秒地游向終點(diǎn)。最終我從百人比賽中殺出重圍，以1分32秒成績(jī)?nèi)〉玫?SPAN lang=EN-US>10名。
（圖：冬泳比賽現(xiàn)場(chǎng)）
冬泳是一項(xiàng)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，能給人帶來(lái)前所未有的樂(lè)趣，有助于提升免疫力和心血管健康。經(jīng)常參加冬泳的人，不僅能鍛煉身體，提高御寒和抗疾病的能力，還可以通過(guò)刺激免疫系統(tǒng)的功能，加強(qiáng)身體對(duì)寒冷環(huán)境的適應(yīng)能力，從而提高免疫力。
不過(guò)冬泳也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，在參與冬泳時(shí)，提前了解冬泳的風(fēng)險(xiǎn)和潛在危險(xiǎn)是非常重要的。要謹(jǐn)慎評(píng)估個(gè)人能力，根據(jù)自身情況制定適合的計(jì)劃，并尋求專(zhuān)業(yè)教練或有經(jīng)驗(yàn)的冬泳者的指導(dǎo)，他們可以提供正確的技術(shù)和安全建議，幫助參與者更好地享受冬泳的樂(lè)趣。
（二供設(shè)備服務(wù)中心 段明明）