三月不減肥，四五六月徒傷悲。偶然聽同事說起宿遷有個(gè)戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，每周會(huì)舉行徒步活動(dòng)，頓時(shí)來了興趣。登陸網(wǎng)站看到周四晚上在古黃河水景公園有健身徒步，便約了室友一同前去。徒步晚上7點(diǎn)開始，從市政府北門古黃河公園開始到雄壯灣黃河公園最后再回到古黃河公園，全程大概9公里。
我和室友6點(diǎn)半就到場(chǎng)了，第一次參加戶外運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)小興奮，陸續(xù)有人來，數(shù)了下大概有三十多個(gè)人，都穿著運(yùn)動(dòng)裝，很是精神。年輕人不是很多，基本都是三十歲以上的，還有不少上了年紀(jì)的大爺大媽。有隊(duì)員清點(diǎn)了人數(shù)，7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，隊(duì)長舉著隊(duì)旗放著音樂走在隊(duì)伍的前列，我們也激動(dòng)地跟著走，慢慢發(fā)現(xiàn)我們?cè)阶咴娇亢螅婚_始走在隊(duì)伍最前面的，現(xiàn)在已經(jīng)到了隊(duì)伍的中間了，身邊的人都走的很快，不斷有人超過我們，那些上了年紀(jì)的大爺大媽走的那叫一個(gè)健步如飛啊，讓我們自嘆不如。走了一半，我們已經(jīng)到了隊(duì)伍的尾部，跟大部隊(duì)脫節(jié)了，收尾人員跟我們聊天說第一次參加都這樣，以后經(jīng)常鍛煉就會(huì)跟得上了。
歷時(shí)一個(gè)半小時(shí)，終于走完了全程，出了一身汗，小腿也酸的厲害，但是感覺渾身輕松了很多。徒步真是項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)，既可以鍛煉身體，又可以結(jié)識(shí)很多志同道合的朋友，還可以磨練自己的意志，真是一舉多得。以后要多多參加，將徒步進(jìn)行到底。
（人事行政部 袁敏）