10年前，有個(gè)男子非常貧窮，每當(dāng)他覺得心情不好的時(shí)候，就會(huì)低著頭，繞著房子走上5圈。說也奇怪，每當(dāng)他這樣做，心情就會(huì)平靜。
10年后，那個(gè)男子飛黃騰達(dá)，他買了一塊地，蓋了更大更好的房子，唯一不變的是，他任然保持著當(dāng)年那個(gè)習(xí)慣—每當(dāng)他覺得心情不好的時(shí)候，就會(huì)低著頭，繞著房子走上5圈。
有一天，他兒子忍不住好奇，問道：“我從小就看你繞著房子走，每當(dāng)你這么做，心里究竟在想些什么呢！”“10年前，我繞著房子走，心里想：‘我的房子這么小。我這么貧窮，實(shí)在沒有資格心情不好，我應(yīng)該更努力！薄10年后，我繞著房子走，心想：‘我的房子這么大，我這么富有，我沒有資格心情不好，我應(yīng)該更知足。’”
無論是貧、是富，故事中的男子都有讓自己心情好的方法。有時(shí)候影響我們心情的，往往不是某件事本身，而是我們腦海中的思維。
所謂“一念好，一念壞，事都隨心！比绻F(xiàn)實(shí)無法改變，那么我們就只能改變自己，無需就負(fù)面情緒苦逼自己，讓自己更加過不去。
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