這兩年特別流行健身，尤其讓人羨慕的是，那些腿瘦、臉小，脂肪少的美女們個個都有馬甲線，身材完美到無懈可擊。每當看到那些美女，我總是斗志昂揚，立刻就會產(chǎn)生“我要鍛煉”的想法，于是決定從第二天起每天慢跑5千米，做20個下蹲、20個仰臥起坐。為此，我還準備了計步器和運動服，各種工作都被那份熱度推動并順利進行著？墒情_始實施鍛煉沒多久，我就開始盤算著，今天還是算了吧，明天要早起上班，今天必須保持良好的睡眠，到了第二天，想想還是算了吧，一天的工作已經(jīng)讓人筋疲力盡了，何必如此為難自己？后來無數(shù)次在“想想”的時間里，我為自己尋來各種理由，于是鍛煉瘦身這件事，就在想著想著中就這樣悄然無息的算了。直到有一天我那乖巧可愛的女兒閃著激萌的眼睛對我說：“媽媽，你看你胖豆！蔽宜查g石化……,是啊，我早已忽略掉以前的衣服套不上我現(xiàn)在的腰身，天天自我催眠我還是很瘦的，現(xiàn)在女兒一句話讓我瞬間有種現(xiàn)了原形的感覺，為了女兒的這句話，為了不再被女兒嫌棄，我開始拼命瘦身減肥，她成為我瘦身的動力，瘦身減肥沒有捷徑，管住嘴、邁開腿，當我終于瘦掉10斤，我發(fā)現(xiàn)不僅僅可以輕松穿上漂亮的衣服我的睡眠也變好了，人也變得精神自信了。
所以仙女們，忙碌工作后請好好瘦身，健康減肥，讓我們一起變瘦、變美、變健康，做一個精致的女人。
（洋河區(qū)域供水服務中心 楊楊）