最近在看一本《你其實(shí)可以更理智》的書，書中提到了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家找了一些大學(xué)生，給了他們一項(xiàng)任務(wù)，但是在正式任務(wù)開始之前，讓他們彼此介紹自己，并努力記住別人的名字。然后要求他們?cè)诩埳蠈懮显敢庖黄鸷献鞯牧硗鈨蓚(gè)人的名字。然后他們每個(gè)人都被安排在一個(gè)獨(dú)立的房間里，研究者對(duì)其中一半的人說，你的名字在字條上出現(xiàn)比較多，但因?yàn)榉块g不夠，所以你需要獨(dú)立完成任務(wù)。然后對(duì)另外一半的人說，沒有字條上出現(xiàn)過你的名字，所以你只能獨(dú)立來完成任務(wù)。而他們的任務(wù)就是吃不同口味的蛋糕來填寫報(bào)告。而實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是，那些被告知“被排斥”的學(xué)生，比告知“被需要”的學(xué)生多吃了一倍的蛋糕，心理學(xué)家認(rèn)為被排斥的人會(huì)削弱自律，也就是在自耗。
通過實(shí)驗(yàn)我們看出，在相同的條件下，只是對(duì)受試者說了不同的話，就造成了不同的結(jié)果，我們可以理解為心態(tài)發(fā)生了變化，而認(rèn)為自己被排斥的人，就是因?yàn)槭、不被認(rèn)可的這種感受，讓自己變得不自律。在這里可以看出，自信對(duì)我們的重要性，因?yàn)椴蛔孕潘圆艜?huì)發(fā)生自耗。如果足夠自信，我相信會(huì)有強(qiáng)大的心態(tài)。
同時(shí)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)也告訴我們，在對(duì)待他人的問題，我們應(yīng)該多鼓勵(lì)，少打擊。去培養(yǎng)他們的自信。這樣才有會(huì)把團(tuán)體帶入一個(gè)積極向上的工作氛圍種。
（調(diào)度中心 邱石磊）