抖音剛出來(lái)的時(shí)候我就下載了，現(xiàn)在成了年刷8萬(wàn)條的忠實(shí)用戶。它已經(jīng)深深地影響到了我的生活。睡覺(jué)之前總是要刷上一會(huì)兒。在抖音上也有人成了網(wǎng)紅開(kāi)始賣(mài)商品，有人開(kāi)直播靠打賞的禮物賺了不少錢(qián)，更多的是像我這種，花費(fèi)了不少時(shí)間在上面，出了熬夜晚睡，啥也沒(méi)得到。
雖然在抖音上也有教人學(xué)習(xí)方法的，傳授知識(shí)的，科學(xué)解密的，可在那短短的十五秒里，那些碎片化的，所謂的知識(shí)點(diǎn)實(shí)在是無(wú)用。我開(kāi)始反思，現(xiàn)在的這些短視頻APP，到底能給我們帶來(lái)什么，不可否認(rèn)的是，其間確實(shí)有好的東西，但更多的是毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的搞笑、搞怪、惡搞、無(wú)厘頭。要么就是幾個(gè)真人在演繹段子，可為什么能讓我們上癮呢？就在于視頻的短，一個(gè)視頻短的15秒，長(zhǎng)的60秒，看起來(lái)時(shí)間很短，可正因?yàn)槿绱，才讓我們感覺(jué)不到時(shí)間在被浪費(fèi)，一個(gè)不小心半小時(shí)就過(guò)去了。正如廟會(huì)上的十元商品，看上去不貴，可你逛一圈下來(lái)，也能花個(gè)一二百。
那么卸載抖音就可以了嗎？顯然不是，短視頻APP那么多，不刷抖音也會(huì)去刷別的，關(guān)鍵還在于自制力，適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)而不是產(chǎn)生依賴(lài)，甚至是上癮，才是我們應(yīng)有的心態(tài)。
（調(diào)度中心 錢(qián)坤）